白酒作为中国传统饮品之一，历史悠久，备受人们喜爱。然而，随着健康意识的提升，人们开始关注白酒对身体的影响。那么，
首先，增强身体的免疫力。白酒中含有酒精和多种有益成分，如维生素B、糖类、酸类等，这些成分可以促进血液循环，增强身体的免疫力，有助于预防感冒等疾病。
其次，适量饮用白酒可以缓解疲劳，加快新陈代谢，缓解疲劳，同时，白酒还可以促进胃液分泌，有助于消化吸收，增加食欲。
然而，需要注意的是，白酒饮用要适量。过量饮用白酒会对身体造成伤害。酒精过量摄入会对神经系统和肝脏造成损伤，引起头痛、恶心、呕吐等症状。长期饮酒还会增加患上肝病、胃癌等疾病的风险。
综上所述，白酒适量饮用对身体有益。增强身体的免疫力，缓解疲劳，但是，需要注意的是，白酒饮用要适量，过量饮用会对身体造成伤害。
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